마음의 일기 워크숍
‘자기의식’이란 자기 자신을 이해하는 것을 의미합니다. 하지만 우리는 종종 내 ‘안’보다는 내 ‘밖’에 더 많은 관심을 쏟습니다. 이는 결국 나를 나로부터 소외시키는 일이기도 합니다. 마음의 일기 워크숍은 글쓰기를 통해 나를 알아가는 과정입니다. 내 성격, 삶의 목표, 내가 추구하는 가치 등을 하나씩 점검하며 나를 돌아봅니다.
2025년 진행일정
장소 : 온·오프라인
온라인-홀수월
오프라인-짝수월
나를 마주하는 시간
잠시 멈춰, 나 자신을 깊이 들여다보고,
내 마음의 목소리에 귀 기울이는 시간을 가집니다.
글쓰기로 나를 표현하기
정서적 글쓰기를 통해 자신의 내면을 탐구하고,
감정과 생각을 정확하게 표현하는 글쓰기 시간을 갖습니다.
감정과 생각을 정확하게 표현하는 글쓰기 시간을 갖습니다.
함께 나누는 자기발견
서로의 글쓰기에 공감과 응원을 전하고 진솔한 대화를 통해 나와 타인을 이해하는 특별한 경험을 함께합니다.
이를 통해 지금의 자신과 새로운 관계를 맺고, 스스로와 타인을 더 깊이 이해하며 변화하는 과정을 경험하게 됩니다.
이를 통해 지금의 자신과 새로운 관계를 맺고, 스스로와 타인을 더 깊이 이해하며 변화하는 과정을 경험하게 됩니다.
상세안내
